---
title: "Mesetérkép coaching"
url: "https://toporagnes.hu/bb/meseterkep-coaching/"
date: "2025-02-05"
modified: "2025-02-13"
author: "tolvajsanyi"
language: "hu_HU"
featured_image: "https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2024/04/meseterkep1-1024x559.jpeg"
excerpt: "A mesetérkép coaching folyamata a népmesékre és a népmesék ősi tudására épülő módszer. Magát a mesetérképet (mely a módszer alapja) Tátrai Vanda mesemondó, meseterapeuta és grafikus hívta életre. A mesetérképhez szorosan kapcsolódik a meseterápia, melynek megalkotója Magyarországon Boldizsár Ildikó."
---

# Mesetérkép coaching

![mesetérkép](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2024/04/meseterkep1-1024x559.jpeg)

# Mesetérkép coaching

> Ha azt hiszed, hogy a mesék csak gyerekeknek valók, még nem találkoztál az igazival.
>
> J. K. Rowling

## Mesetérkép **coaching**

A **mesetérkép coaching** folyamata a népmesékre és a népmesék ősi tudására épülő módszer. Magát a mesetérképet (mely a módszer alapja) Tátrai Vanda mesemondó, meseterapeuta és grafikus hívta életre. A mesetérképhez szorosan kapcsolódik a meseterápia, melynek megalkotója Magyarországon Boldizsár Ildikó.

A mesék egyidősek az emberiséggel. Mi, emberek, mesékbe ágyazzuk félelmeinket, meséken keresztül tanítjuk gyerekeinket, mesékben fedjük fel vágyainkat, mesékben mondjuk el történetünket. Benne vagyunk a meséinkben. Benne lakunk a meséinkben. A mese játék és csoda. Tele van hittel, tele van lélekkel – empátiával, szárnyalással, gyógyulással. Megmutatja, mennyire csodálatos lények vagyunk. Nem tökéletesek, nem legyőzhetetlenek, nem feddhetetlenek – de mégis nagyszerűek vagyunk és megvan bennünk az akarása a jónak, a tisztának, az őszintének.

A mesékben rengeteg bölcsesség, tanulság, útmutatás van. Számtalan olyan kincset rejtenek, amik a valóságban is segíthetnek minket megtalálni a helyes utat, megalapozhatják döntéseinket, támaszt nyújtanak, hitet adnak az élet megpróbáltatásai között.

## Hogyan működik a mesetérkép coaching?

A mesei szimbólumok segítségével feltérképezzük önmagunkat és tudattalanunkat. A mesék világában rálelünk saját megoldásainkra, és elindul egy belső gyógyító folyamat. A módszer gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt nagyon hatékony, mert játékos módon varázsol el és hoz létre új lehetőségeket.

A mesejáró térképen a mesék megjelenítése térképszerű formában történik, és ezzel a térképpel dolgozunk a coaching során.

A mesetérkép coach nem fog életvezetési tanácsot adni, de a jó hír, hogy minden felismerést és választ a belső énedtől meg fogsz kapni.

![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2024/04/meseterkep2-1024x576.jpg)

## Kinek ajánlom ezt a módszert?

- Aki szeretné a meséken keresztül megismerni önmagát.
- Aki szereti a meséket.
- Aki nem szereti a meséket 🙂
- Gyereklelkű felnőtteknek.
- Gyermekeknek 3 éves kortól.
- Aki jobb rálátást szeretne életének aktuális helyzetére.
- Mindenkinek, aki fejlődni vágyik.

A mesetérkép coaching időtartama:\
**másfél óra**

Egy alkalom díja:\
**12.000 Ft**

Kérdés esetén keress bátran telefonon vagy e-mailben

[Jelentkezem](https://toporagnes.salonic.hu/showServices/?placeId=4578&specId=42311)

![life és business coaching](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/08/0M8A7559-edit-1024x711.jpg)

### Referenciáim közül néhány:

![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/referencia.jpg)

## Jelentkezz be hozzám és fedezzük fel együtt azt, honnan induljunk a változás felé.

[Időpontfoglalás](https://toporagnes.salonic.hu/showServices/?placeId=4578&specId=42311)

## Csoportos coachingra hamarosan itt jelentkezhetsz be, addig iratkozz fel a hírlevélre!\
Egyéni coachingra pedig az "Időpontfoglalás" gombra kattintva tudsz jelentkezni.

## Rólam mondták

Ági személyében olyan hiteles emberrel hozott össze a sors, akinél jobbat aligha kívánhatnék. Nyitott, kedves személyisége és auratikus lénye egyből megnyugtatott. A vele töltött idő alatt végig azt éreztem, csak rám fókuszál. Jól átgondolt, "rám szabott" kérdéseivel végre sikerült "felébresztenie" csipkerózsika-álmomból, és így képessé váltam arra, hogy megleljem a kiutat saját útvesztőmből...

![Dubecz Renáta](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/dubeczrenata.jpg)

Dubecz Renátakommunikációs szakember

Fantasztikus megtapasztalás volt! A megéléseimnek köszönhetően erősebbnek és céltudatosabbnak érzem magam. Számomra a fő tapasztalás az a fajta biztos tudat lett, hogy belül olyan képességeim és tudásom van, amelynek a kiaknázása, amelyhez való hozzáférés fogja előre vinni az életem. Köszönöm szépen a munkádat Ági!

![dr. Madarassy Tamás](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/madarassy.png)

dr. Madarassy Tamáshttps://madarassy-legal.com/

A célom az volt, hogy egyensúlyban legyek a vállalkozásomban a vállalt munkákkal, és az időmmel is jól tudjak gazdálkodni, legyen magamra is időm. Fura volt megélni, hogy a team coaching csoportnak, és neked milyen ereje volt arra, hogy megerősítsen olyan dolgokban, hogy mit kéne elhagyni, mire kéne fókuszálni, mit merjek jobban megélni. Kiegyensúlyozottabb lettem, hagyok magamnak időt elgondolkodni azon, hogy jó nekem vagy nem jó nekem az, amiben döntést kell hoznom.

Bereczkiné Molnár ÉvaTanácsadó, pályázatíró

## Bejegyzések a témában

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2025/08/pexels-pavel-danilyuk-6764219-768x513.jpg)](https://toporagnes.hu/coaching/coaching-szemleletu-kultura-elonyei/)

Business coaching

### [Mik a coaching szemléletű szervezeti kultúra előnyei?](https://toporagnes.hu/coaching/coaching-szemleletu-kultura-elonyei/)

A modern munkahelyi környezet folyamatosan változik, és a vezetők egyik legnagyobb kihívása az, hogy hatékonyan támogassák csapatukat a fejlődésben, motivációban és a mindennapi kihívások kezelésében. Az egyik leghatékonyabb eszköz erre a coaching szemléletű vezetés, amely nemcsak a teljesítményt növeli, hanem hosszú távon fenntartható fejlődést biztosít mind a munkatársak, mind a szervezet számára.

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/coaching-szemleletu-kultura-elonyei/)

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/nemet_mondas-768x1023.jpg)](https://toporagnes.hu/coaching/nemet-mondas/)

Life Coaching

### [Nemet mondás](https://toporagnes.hu/coaching/nemet-mondas/)

Az első cselekedeteink között van a nemet mondás. Amikor egy szoptatott baba jól lakik elfordítja a fejét a cicitől. Innen jön (kutatásaim alapján tudtam meg)

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/nemet-mondas/)

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2026/02/Nevtelen-terv-19-768x432.png)](https://toporagnes.hu/coaching/mindfulness-es-wellbeing-nem-ugyanaz-megis-egyutt-mukodnek/)

Business coaching

### [Mindfulness és wellbeing – nem ugyanaz, mégis együtt működnek](https://toporagnes.hu/coaching/mindfulness-es-wellbeing-nem-ugyanaz-megis-egyutt-mukodnek/)

A mindfulness és a wellbeing gyakran együtt jelennek meg, mégsem ugyanazt jelentik.\
 A mindfulness egy fejleszthető belső készség: segít észrevenni, mi történik bennünk, és tudatosabban reagálni a mindennapok helyzeteire. A wellbeing ezzel szemben a jóllét átfogó állapota, az életminőségünk összképe.

A cikk megmutatja, mi a különbség a két fogalom között, hogyan kapcsolódnak egymáshoz, és miért fontos tisztán látni, melyik eszköz, és melyik a cél. Megoldásfókuszú szemlélettel közelítve arra is rávilágít, hogyan támogatja a tudatos jelenlét a kiegyensúlyozottabb, működőbb életet – egyéni és közösségi szinten is.

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/mindfulness-es-wellbeing-nem-ugyanaz-megis-egyutt-mukodnek/)

[Tovább a többi blogbejegyzéshez](https://toporagnes.hu/kategoria/coaching/)

##### Iratkozz fel hírlevelemre!

[Embedded content](https://listamester.hu/forms/fe/1/0/1/3/10130.html)
