---
title: "Családállítás vagy pszichodráma?"
url: "https://toporagnes.hu/egyeb/csaladallitas-vagy-pszichodrama/"
date: "2024-05-27"
modified: "2024-05-27"
author: "Topor Ágnes"
language: "hu_HU"
categories: ["Egyéb kategória"]
tags: ["bábos család- és rendszerállítás", "családállítás", "pszichodráma"]
featured_image: "https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2024/05/Constellation-familiale-—-Wikipedia.jpg"
excerpt: "A pszichodrámáról az előző bejegyzésemben már ejtettem szót, ahogy arról is, hogy némi hasonlóság is felfedezhető közte és a családállítás között. Azonban nagyon fontos hozzátenni, hogy ez a kettő teljesen más! Az alábbi cikkben a főbb különbségeket és hasonlóságokat fogom bemutatni."
---

# Családállítás vagy pszichodráma?

A pszichodrámáról az [előző bejegyzésemben](https://toporagnes.hu/mesedrama/pszichodrama-es-mesedrama-ugyanugy-es-megis-maskepp/) már ejtettem szót, ahogy arról is, hogy némi hasonlóság is felfedezhető közte és a családállítás között. Azonban nagyon fontos hozzátenni, hogy ez a kettő teljesen más! Az alábbi cikkben a főbb különbségeket és hasonlóságokat fogom bemutatni.

![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2024/05/Past-Exhibitions.jpg)

## Mi az a családállítás?

Első körben nézzünk rá arra, hogy pontosan mit is jelent a családállítás, és hogyan dolgozik.

A családállítás módszerét Bert Hellingernek köszönhetjük, aki a 80-as évek második felében kezdte el kidolgozni. Számos olyan klienssel találkozott, akiknek a mentális, lelki vagy épp fizikális panaszait nem lehetett csupán saját életükre vonatkoztatva megérteni, sokkal inkább a családra és generációkra kiterjedt formában. Hellinger rájött, hogy létezik egy olyan energiamező (vagy más néven morfogenetikus mező), amely tárolja a család és a felmenők minden traumáját, érzéseit, megéléseit, tehát egyfajta mintázatként léteznek és adódnak tovább.

A morfogenetikus mezőben létező jelenségek sérülhetnek, amelyek később akár generációsan is folyamatosan nehézségeket fognak okozni a leszármazottakban. Ezért nagyon fontos gyógyítani ezeket a sérüléseket, hogy a családi lélek kiegyenlítődjön, ismét harmóniába kerüljön.

## Családállítás és pszichodráma: hasonlóságok és különbségek

### Hasonlóságok

- Mindkettő alapvetően csoportban dolgozik, de van lehetőség egyéni állításra és pszichodráma foglalkozásra is.
- Mindkettő esetében kiválasztunk embereket, akik a családunkat, környezetünket képviselik. A pszichodrámában szereplőknek, a családállításban képviselőknek hívják őket.
- Mind a pszichodráma, mind pedig a családállítás egy előzetes interjúval, beszélgetéssel indul, ahol megnézzük, mivel érkezett az állító (családállítás) vagy a protagonista (pszichodráma).

### Különbségek

- A pszichodráma leginkább személyiségfejlesztő módszer, míg a családállításban a generációsan hozott mintákkal, sérülésekkel, hitrendszerekkel dolgozunk.
- A családállításban résztvevők a morfogenetikus mezőre hangolódnak, és onnan hívják le az információkat, amelyek vezetik a képviselőket. A pszichodráma protagonistája maga játssza el a szerepeket, tehát minden információ belőle érkezik. Utóbbinál főleg lenyomatokról van szó.
- A családállítás végére a morfogenetikus mezőben a rend visszaállítása a cél, hogy ezáltal a lélek tisztuljon, és önmagaként létezhessen tovább. A pszichodrámában viszont a protagonista a saját élete feletti kontrollt, a lelki megnyugvást és harmóniát keresi, tehát nem történik a családi rendszerre vonatkozóan kiegyenlítés.

Ha érdekel a családállítás, nálam [bábos család- és rendszerállításon](https://toporagnes.hu/babos-csalad-es-rendszerallitas/) vehetsz részt egyénileg, ahol a megoldásfókuszú coaching és a Hellinger-féle családállítás integrációjával találkozhatsz.