<style id="elementor-post-dynamic-1962">.elementor-1962 .elementor-element.elementor-element-cb6eb74:not(.elementor-motion-effects-element-type-background) > .elementor-widget-wrap, .elementor-1962 .elementor-element.elementor-element-cb6eb74 > .elementor-widget-wrap > .elementor-motion-effects-container > .elementor-motion-effects-layer{background-image:url("https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2023/04/teamcoaching-vagott-2.jpg");}</style>---
title: "Teamcoaching"
url: "https://toporagnes.hu/teamcoaching/"
date: "2022-07-20"
modified: "2024-02-11"
author: "tolvajsanyi"
language: "hu_HU"
featured_image: "https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2023/04/teamcoaching-vagott-2-1024x704.jpg"
excerpt: "Mi az a teamcoaching? Olyan csoportos beszélgetés, ahol a coach kérdéseire a csoporttagok kidolgozzák a számukra legmegfelelőbb megoldást. Itt a téma szinte bármilyen munkahelyi téma lehet, például együttműködési szabályok újra alkotása, egy feladat elvégzésének munkamódszere."
---

# Teamcoaching

![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2023/04/teamcoaching-vagott-2-1024x704.jpg)

# Teamcoaching

> „A problémáról való beszélgetés problémákat szül, a megoldásról való beszélgetés megoldásokat hoz.”
>
> Steve de Shazer

## Mi az a teamcoaching?

Olyan csoportos beszélgetés, ahol a coach kérdéseire a csoporttagok kidolgozzák a számukra legmegfelelőbb megoldást. Itt a téma szinte bármilyen munkahelyi téma lehet, például együttműködési szabályok megalkotása, egy feladat elvégzésének munkamódszere, vagy a csapat közösséggé formálása.

Ha nem egy csapattal, munkatársakkal folytatott csoportos coaching folyamat van, azt inkább **groupcoaching**nak nevezzük, ahol a résztvevők lehet, hogy nem is ismerik egymást korábbról, és nem egy közös cél mentén haladnak, hanem mindenki a saját témáján dolgozik, akár hangosan, akár mindenki magában. Ha nem mondják ki hangosan a kérdésekre a válaszaikat, akkor azt **néma vagy csendes coaching**nak nevezzük.

Én a megoldásfókuszú teamcoaching eszköztárral dolgozom.

### **Mit jelent a megoldásfókuszú teamcoaching?**

A megoldásfókuszú teamcoaching Daniel Meiertől származik, aki egy nyolc lépésből álló modellt alkotott meg. A megoldásfókuszú teamcoaching eszközei segítenek a stratégiák kidolgozásában, az együttműködés fejlesztésében és a konfliktusok megoldásában is.

### **A megoldásfókuszú teamcoaching modell lépései**

1. Keretek tisztázása: szabályok, időkeret megbeszélése, amelyet a csoport minden tagja el tud fogadni.

2. Elvárások, célok: a csoport meghatározza az elvárásait és a céljait, amelyet a teamcoaching során szeretne elérni.

3. Gyújtópont: opcionális eleme a teamcoachingnak. Ennek során a résztvevők feltárhatják, mely területen látnak jelen helyzetben problémákat.

4. Kivételes alkalom: ennek során egyrészt azokat a területeket tárják fel a csoporttagok, ami jól működik, illetve azt is meghatározzák, hogy a nem jól működő területeken milyen időszakokban tapasztalnak problémamentességet.

5. Jövő: a csoport felvázol egy jövőképet, amelyet megvalósíthatónak találnak, és amely kellő motivációt ad számukra a folytatáshoz.

6. Skála: a megcélzott jövőkép és a jelen helyzet közötti távolság felmérése vizuális eszközökkel. Ez történhet táblával, papírral vagy akár mozgásos formában is. A cél ebben a szakaszban, hogy a résztvevők reálisan lássák, hol tartanak a cél felé vezető úton, mi az, amit még meg kell tenniük, hogy elérjék.

7. Következő lépés: a célhoz vezető út legelső lépésének meghatározása.

8. Egyéni feladat: vagy minden résztvevő egyéni feladatot kap, vagy csoportszinten kell átgondolniuk, hogy egyénileg mit tudnak hozzátenni a folyamatok hatékony működtetéséhez.

A teamcoaching célja, hogy az eseményen résztvevő csoporttagok aktívan bevonódjanak a közös megoldás megtalálásának és a jövőbeli célok meghatározásának feladatába. A **megoldásfókuszú teamcoaching** nem a problémákra koncentrál, így nem is analizáljuk azokat.

A kedvenc idézetem: „A problémáról való beszélgetés problémákat szül, a megoldásról való beszélgetés megoldásokat hoz.” /**Steve de Shazer/**

2023. szeptember elsején 4 fős csapatépítő, együttműködést fejlesztő teamcoachingot tartottam. A csapat pont aznaptól kezdett új vállalkozásba. A csapattagok jól ismerték egymást korábbi alkalmazotti létükből, de ez most egy egészen új szituáció lesz az életükben.

Úgy tűnt, mintha egész nap csak játszottunk volna, legóztak, karikáztak, társasjátékoztak sütiformákkal, és még képzeletbeli orvosok is voltak. De ez nem játék volt, hanem komoly ön- és csapatmunka. Az **önismereti teszt** és annak elemzése pedig önmagukra vonatkozó gondolatokat átformáló üzenetekkel is szolgált.

A kedvencem, hogy jól ki is pletykálhatták egymást pozitívan. 😊 Szerintem ennek a feladatnak van a legpozitívabb hatása a hatékonyabb együttműködésre.

Az alábbi visszajelzéseket kaptam a teamcoaching alkalomról a csapattagoktól:

Ajánlanád a teamcoachingot másoknak? IGEN!\
Mit mondanál nekik, miért érdemes részt venni egy teamcoachingon?\
„Mert olyan dolgokra világít rá, amit a hétköznapokban, a munka során észre sem veszünk. Kihozza a csapatból, amit a tréning nélkül nem tudnánk hasznosítani.” Dolányi Erzsébet

Ha te is szeretnéd a csapatodat fejleszteni, ezáltal a szervezetedet erősíteni, akkor [itt](https://toporagnes.hu/idopontfoglalas/) tudsz időpontot foglalni igényfelmérésre. Természetesen ez díjmentes számodra.

Amennyiben nincs rá lehetőséged, időd, hogy élőszóban egyeztessünk, van egy online kérdőívünk ([Kattints ide](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScK8508kFgK5I67gY1kKz8irXK2BlroUVHeKAonxzcXKmzHNg/viewform)) az igényeid felméréséhez, és az alapján küldünk ajánlatot.

Az [alábbi cikkben](https://toporagnes.hu/team-coaching/trening-vagy-teamcoaching/) bővebben olvashatsz a teamcoaching és tréning különbségeiről.

[Tovább a TRÉNING oldalra](https://toporagnes.hu/trening/)

## Jelentkezz be hozzám és fedezzük fel együtt azt, honnan induljunk a változás felé.

[Időpontfoglalás](https://toporagnes.salonic.hu/showServices/?placeId=4578&specId=21906)

[Online árajánlatkérés](https://forms.gle/3hruoV6AvEWmzdJt9)

## Rólam mondták

Ági személyében olyan hiteles emberrel hozott össze a sors, akinél jobbat aligha kívánhatnék. Nyitott, kedves személyisége és auratikus lénye egyből megnyugtatott. A vele töltött idő alatt végig azt éreztem, csak rám fókuszál. Jól átgondolt, "rám szabott" kérdéseivel végre sikerült "felébresztenie" csipkerózsika-álmomból, és így képessé váltam arra, hogy megleljem a kiutat saját útvesztőmből...

![Dubecz Renáta](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/dubeczrenata.jpg)

Dubecz Renátakommunikációs szakember

Fantasztikus megtapasztalás volt! A megéléseimnek köszönhetően erősebbnek és céltudatosabbnak érzem magam. Számomra a fő tapasztalás az a fajta biztos tudat lett, hogy belül olyan képességeim és tudásom van, amelynek a kiaknázása, amelyhez való hozzáférés fogja előre vinni az életem. Köszönöm szépen a munkádat Ági!

![dr. Madarassy Tamás](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2022/11/madarassy.png)

dr. Madarassy Tamáshttps://madarassy-legal.com/

A célom az volt, hogy egyensúlyban legyek a vállalkozásomban a vállalt munkákkal, és az időmmel is jól tudjak gazdálkodni, legyen magamra is időm. Fura volt megélni, hogy a team coaching csoportnak, és neked milyen ereje volt arra, hogy megerősítsen olyan dolgokban, hogy mit kéne elhagyni, mire kéne fókuszálni, mit merjek jobban megélni. Kiegyensúlyozottabb lettem, hagyok magamnak időt elgondolkodni azon, hogy jó nekem vagy nem jó nekem az, amiben döntést kell hoznom.

Bereczkiné Molnár ÉvaTanácsadó, pályázatíró

## Bejegyzések a témában

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2025/12/Nevtelen-terv-7-768x432.png)](https://toporagnes.hu/coaching/szokasok-dopamin-es-a-valtozas-lathatatlan-motorja-hogyan-alakits-ki-uj-rutinokat-tudomanyos-alapon/)

Business coaching

### [Szokások, dopamin és a változás láthatatlan motorja – hogyan alakíts ki új rutinokat tudományos alapon?](https://toporagnes.hu/coaching/szokasok-dopamin-es-a-valtozas-lathatatlan-motorja-hogyan-alakits-ki-uj-rutinokat-tudomanyos-alapon/)

A szokásaink a dopaminrendszerre épülnek, amely folyamatosan jelzi, mi érdemes figyelmünkre. Ismerd meg, hogyan használhatod ezt a működést a könnyedebb változás és a megoldásfókuszú fejlődés érdekében.

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/szokasok-dopamin-es-a-valtozas-lathatatlan-motorja-hogyan-alakits-ki-uj-rutinokat-tudomanyos-alapon/)

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2026/01/Nevtelen-terv-12-768x432.png)](https://toporagnes.hu/coaching/komfortzona-biztonsag-vagy-lathatatlan-szakmai-korlat/)

Business coaching

### [Komfortzóna: biztonság vagy láthatatlan szakmai korlát?](https://toporagnes.hu/coaching/komfortzona-biztonsag-vagy-lathatatlan-szakmai-korlat/)

A komfortzóna biztonságot ad – de coachként könnyen láthatatlan szakmai korláttá válhat. Miért nem elég beszélni a fejlődésről, és hogyan segít a saját megélés abban, hogy hitelesebben kísérj másokat? Erről szól ez a cikk.

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/komfortzona-biztonsag-vagy-lathatatlan-szakmai-korlat/)

[![](https://toporagnes.hu/wp-content/uploads/2026/01/UJENEM-UJ-E-768x432.png)](https://toporagnes.hu/coaching/uj-enem-amikor-vegre-magadra-figyelsz/)

Business coaching

### [ÚJ ÉNEM – amikor végre magadra figyelsz](https://toporagnes.hu/coaching/uj-enem-amikor-vegre-magadra-figyelsz/)

Mi történik, amikor végre megállsz, és magadra figyelsz?\
 Az ÚJ ÉNEM elvonulás egy megtartó tér a lelassulásra, az önismereti elmélyülésre és a belső megújulásra. Időt és figyelmet ad önmagadnak, hogy közelebb kerülj ahhoz, aki valójában vagy – elvárások, szerepek és megfelelés nélkül.

[Részletek »](https://toporagnes.hu/coaching/uj-enem-amikor-vegre-magadra-figyelsz/)

[Tovább a többi blogbejegyzéshez](https://toporagnes.hu/kategoria/coaching/)

##### Iratkozz fel hírlevelemre!

[Embedded content](https://listamester.hu/forms/fe/1/0/1/3/10130.html)
