A Zeneterápia világnapja alkalmából 2022 november 15

A zeneterápia hasznos lehet, olyan esetekben, amikor a szóbeli segítő módszeretek már kevésnek bizonyulnak. Attól terápia, hogy ez a módszer képes lelki blokkok oldására is spontán módon, akár egészséges, akár lelkileg mélyponton lévő élőlényeknél. Azért írtam élőlényeket, mert nem csak embereknél alkalmaznak hangterápiát, hanem állatoknál és növényeknél is.

Hangfürdőnek nevezzük, amikor kényelmes testhelyzetben, ülve vagy fekve relaxál a résztvevő, (nem szükséges meditálni) és a hangszerek, hangtálak által keltett rezgések indíthatnak el testi-lelki gyógyító folyamatokat. A hangok jótékony hatásáról több évtizedes kutatási eredmények tanúskodnak.

Hogy miben más egy hangfürdő és egy hangpancsi foglalkozás?

Hasonlóság, hogy mindkettőben hangszerek, hangtálak szerepelnek és egyikben sincs víz. J A hangpancsi kifejezetten gyerekeknek szól és a rövidebb relaxációs részt játos foglalkozás előzi meg, ahol a gyerekek kipróbálhatják és megismerhetik a hangszereket. Ennek célja, hogy növelje a koncentrációs képességüket, fejlessze az együttműködésüket, és még sorolhatnám.

A Zeneterápia világnapja alkalmából 2022 november 15-én országosan közel 30 helyen tartanak foglalkozást a Hangpancsi vezetők. Én is csatlakoztam a kezdeményezéshez és Budapesten a Tündérkert óvodában két csoporthoz is viszem a „csodahangszereimet”, mint például a hangtálak, handpan, nyelvesdob, óceándob és a koshi. Ezek zártkörű óvodás csoportok, de ha szeretnél meghívni saját óvodás, kisiskolás csoportodba, szívesen elmegyek délutáni foglalkozást tartani aznap a Világnap alkalmából térítésmentesen.

 

Tetszik, amit olvastál? Mutasd meg másnak is!

Picture of Üdvözöllek, Topor Ágnes vagyok

Üdvözöllek, Topor Ágnes vagyok

coach, mesedráma vezető és hangterapeuta. Küldetésem, hogy egyre közelebb és közelebb kerülj céljaidhoz úgy, hogy menetközben is élj. Az élet élvezete az úton is van, nem csak a megérkezésben.

Én most már tiszta tekintettel látom, hogy milyen csodálatos volt azt az utat bejárni, és visszaemlékezni arra, honnan jöttem, és hol tartok most. Ehhez szükséges volt az elmúlt 10 év önismerete, blokkok oldása, más nézőpontból tekinteni a múltra.

Bővebben rólam

Legfrissebb cikkek

nemet mondás

A nemet mondás művészete: hogyan mondjunk jól nemet?

A nemet mondás a legtöbb ember életében kritikus pont. Sok nehézség forrása, amikor mindenre igent mondunk, mert félünk attól, hogy mi lesz a reakció egy negatív válasz esetén. Az alábbi bejegyzésben megpróbálom neked megmutatni, miért fontos, hogy tudjunk nemet mondani, és hogyan lehet ezt jól csinálni.

Bővebben »
időgazdálkodás

Időgazdálkodás hatékonyan – tippek és tanácsok

A jó időmenedzsmentet sok ember számára nehéz kivitelezni, pedig egy számunkra megfelelő rendszerrel és beosztással rengeteg időt megspórolhatunk, és nem szakadnak a fejünkre a feladatok. Az alábbi bejegyzésben adok pár tippet ahhoz, hogy az időgazdálkodás hatékonyan valósuljon meg az életünkben.

Bővebben »
közléssorompó

A közléssorompó szerepe a kommunikációban

A közléssorompó a kommunikáció folyamatát alapvetően akadályozó jelenség, amellyel akár azt is elérhetjük, hogy a beszélgetés teljesen megálljon. Az alábbi cikkben azt veszem górcső alá, hogy milyen közléssorompók vannak jelen a mindennapokban, és milyen szerepük van a kommunikációban.

Bővebben »
diád módszer

A diád módszer

A diád módszer egy nagyon hatékony kommunikációs gyakorlat, amely során egy mély, meghitt kapcsolódás jön létre a 2 résztvevő között. Az alábbi blogbejegyzésben megmutatom ennek a technikának a csodáját.

Bővebben »
Iratkozz fel hírlevelemre, és értesítést kapsz legújabb blogbejegyzéseinkről!