A zeneterápia hasznos lehet, olyan esetekben, amikor a szóbeli segítő módszeretek már kevésnek bizonyulnak. Attól terápia, hogy ez a módszer képes lelki blokkok oldására is spontán módon, akár egészséges, akár lelkileg mélyponton lévő élőlényeknél. Azért írtam élőlényeket, mert nem csak embereknél alkalmaznak hangterápiát, hanem állatoknál és növényeknél is.
Hangfürdőnek nevezzük, amikor kényelmes testhelyzetben, ülve vagy fekve relaxál a résztvevő, (nem szükséges meditálni) és a hangszerek, hangtálak által keltett rezgések indíthatnak el testi-lelki gyógyító folyamatokat. A hangok jótékony hatásáról több évtizedes kutatási eredmények tanúskodnak.
Hogy miben más egy hangfürdő és egy hangpancsi foglalkozás?
Hasonlóság, hogy mindkettőben hangszerek, hangtálak szerepelnek és egyikben sincs víz. J A hangpancsi kifejezetten gyerekeknek szól és a rövidebb relaxációs részt játos foglalkozás előzi meg, ahol a gyerekek kipróbálhatják és megismerhetik a hangszereket. Ennek célja, hogy növelje a koncentrációs képességüket, fejlessze az együttműködésüket, és még sorolhatnám.
A Zeneterápia világnapja alkalmából 2022 november 15-én országosan közel 30 helyen tartanak foglalkozást a Hangpancsi vezetők. Én is csatlakoztam a kezdeményezéshez és Budapesten a Tündérkert óvodában két csoporthoz is viszem a „csodahangszereimet”, mint például a hangtálak, handpan, nyelvesdob, óceándob és a koshi. Ezek zártkörű óvodás csoportok, de ha szeretnél meghívni saját óvodás, kisiskolás csoportodba, szívesen elmegyek délutáni foglalkozást tartani aznap a Világnap alkalmából térítésmentesen.
